下面四招，让你发挥极致酒量！
今天我们来讲一个喝酒的十分关心的话题，就是如何最大程度使你在不醉到的情况下，把酒量发挥到极致。
首先搞明白酒精进入人体，从分解到排出体外的运行过程，两个环节。
一是酒精，从口腔通过食管到胃并经肠粘膜吸收进入血液，这其中胃大约会吸收20%的酒精，小肠会吸收80%的酒精，大约15分钟后，都会先后流入到血液里面。
第二个环节是到了血液中的酒精，有95%是由肝脏分泌的一醇脱氢酶，和一醛脱氢酶，及一酸分解酶，将一醇分解为二氧化碳和水。只能够通过减缓肠胃对乙醇的吸收速度。
因为我们知道，人体分解乙醇的3种酶，是基因恒定的，任何的外来因素无法使其增加总量。因此只有减缓肠道的吸收速度这条路，尽量是流入血液的乙醇，不要超过肝脏分解的阈值，让肝脏能够从容的去解决到来了的乙醇。
延缓乙醇影响大脑和神经的时速。这个原理清楚以后，我们如何减缓肠道吸收的速度，使肝脏减压一是多喝水，降低你胃内的乙醇浓度。补充体内水分是最好的办法。最好你喝一口酒，同时喝一大口水，效果更好。
2是在酒前或者酒中，吃一些五谷杂粮等粮食类固体食物，增加体能..和肠胃动能。
3是控制饮酒的节奏，放慢喝酒速度，你可以通过去打电话，上厕所等等的行为进行肢体运动，从而拖延喝酒时间。
4是调整好喝酒时的情绪，因为大脑烦恼的信号会直接影响肝脏对酶的分泌量的。
我是成哥，关注我，让你喝酒不迷路。
