95后开启“生前整理”潮流，为当下生活减负

发布于：2025-08-15 阅读：0

95后女孩小云从22岁入坑极简生活，24岁启动“生前整理”。“生前整理”源自日本“终活”，指提前处理身后事。95后践行“生前整理”，通过清东西、理钱财等方式，让生活更清晰，是对生命负责，也反映代际生死观差异。

刚满三十的95后，已经开始“生前整理”了。佛山95后女孩小云，22岁时入坑极简生活，爱上“少物的清爽”，享受对生活的掌控感。

生前整理

24岁时，她启动“生前整理”。她觉得这不仅是为了现在活得轻松，更是为了以后走得利索，不给家里人添麻烦。26岁时，爷爷骤然离世，家人翻箱倒柜找重要物品的经历，让她坚定了系统性进行“生前整理”的决心。

“生前整理”的概念兴于日本，最早叫“终活”，意为“为人生终点而进行的准备活动”。在深度老龄化的日本，“终活整理”“生前整理”包括处理个人房产、金融资产等身后事，提前写遗嘱，减少个人物品等。有报道称，四分之一的日本年轻人已开始“生前整理”。

旅日作家李长声年过七十开始做“终活”，他认为谈“终活”其实是谈生死观。78岁的木村先生开始“终活”后，家里像住酒店一样，“干干净净，无牵无挂”。日本女作家伊藤比吕美在著作中感慨“若身后不留一物地死去，实在很豁达，很利落”。

95后

95后小云做“生前整理”，核心是让重要事物清晰可循。她做了五件事：一是清东西，定期处理闲置物品和电子文件，给物品贴标签；二是理钱财，注销不用的银行卡，统一保管密码，重要文件放家人知道的位置并写清单；三是筛关系，定期清理微信好友和社交账号；四是写愿望，列愿意清单，清空收藏夹；五是留句话，写遗嘱初稿，记录医疗救治倾向与身后事安排。

小云觉得两代人的生死观差异大。长辈觉得谈“死”不吉利，很少为“身后”做准备；年轻一代更能轻松探讨生死话题，认为提前打算是负责任的态度。许多人经历大病、人生转折或亲人离世后，更易接受“生前整理”理念。

韩国遗物整理师金玺别提出“圆满人生的七大守则”，包括养成日常整理习惯、重要物品放易找处、不隐瞒病情等。小云认为“生前整理”不是简单断舍离，而是让生活保持秩序与流动。她用4双鞋搞定四季，一个登机箱搞定一周旅行，准备“人生应急包”。她觉得“生前整理最大的价值，从不是面对死亡，而是珍惜当下”。

生活方式

现在，越来越多的95后甚至00后开始“生前整理”。这背后是信息爆炸时代的焦虑、对消费主义的反叛和自由职业的不确定性。某社交平台数据显示，#生前整理#话题下30岁以下用户占比达67%。

不过，“生前整理”也面临一些问题。现行《继承法》未明确网络虚拟财产继承细则，年轻人记录的加密货币密钥可能不具法律效力。而且，定期清理社交媒体可能引发朋友误解。

“生前整理”是焦虑时代的自救，让年轻人在洪流中锚定存在的坐标。就像小云把重要物品拍照存入云端相册，命名为“不必寻找系列”。提前收拾好行囊的人，反而走得更远。

转载请注明出处：热点交流站
本文地址：http://www.chemrm.com/rdzx/665.html

扫一扫关注我们

标签： 95后生前整理生活方式生死观

上一篇: 上海61岁老伯娶小16岁妻子，110万补偿款1年半被取至42元

下一篇: 3女子带4孩点一碗面多次续面引争议，老板调整规则

退休老人玩出新花样，比00后还会玩！

如今退休老人玩得比00后还出彩。全球玩具市场规模增长，老人玩具消费上升。康养玩具具娱乐与康复功能，但市场初期问题多。日本老年玩具产业成熟，陪伴很重要。老···

2025-08-15
胖东来回应小时工穿标识服：35元/小时，每日工作4小时

近日，河南许昌网友对胖东来超市小时工穿标识服存疑引热议。胖东来回应，暑期大学生兼职多，穿标识服方便识别。小时工有专属工服，工资35元一小时，每日工作4小时···

2025-08-15
3女子带4孩点一碗面多次续面引争议，老板调整规则

8月13日晚，河南郑州一餐馆，3名成年女子带4名儿童消费。她们点一碗面多次续面遭拒后给老板差评，引发争吵。老板称规则是一人一碗面续面免费，不能一碗面管一家人···

2025-08-15
95后开启“生前整理”潮流，为当下生活减负

95后女孩小云从22岁入坑极简生活，24岁启动“生前整理”。“生前整理”源自日本“终活”，指提前处理身后事。95后践行“生前整理”，通过清东西、理钱财等方式，···

2025-08-15
上海61岁老伯娶小16岁妻子，110万补偿款1年半被取至42元

2016年，上海61岁王老伯娶小16岁任芳，结婚当天脑梗住院。此后身体变差瘫痪。旧宅旧改获安置房和补偿款，“继母”任芳成监护人后起诉分割财产。110万补偿款被取至···

2025-08-15